Mengobati mata dengan twist therapy eye
Mata adalah organ tubuh yang sangat penting. Sehingga penting sekali untuk mendapatkan perawatan ketika terjadi masalah di area ini.
Namun, terkadang karena faktor penyakit tertentu, usia lanjut, atau karena faktor eksternal lainnya malah bikin fungsi mata berkurang atau hilang.
Tentu saja perlu penanganan yang tepat supaya fungsi mata bisa kembali normal.
Berikut ini beberapa hal yang menjadi sumber penyebab mata sering tidak berfungsi normal.
- Adanya iritasi pada mata
- Akibat alergi
- Terjadi peradangan
- Karena infeksi
- Ada cedera
- Adanya peningkatan tekanan di area bola mata
- Terjadi penuaan
Cara atasi mata iritasi atau mata perih dan memerah
Beberapa cara bisa dilakukan untuk pertolongan pertama antara lain:
- Kalau tegang karena terlalu lama menatap gawai, bisa istirahatkan mata terlebih dahulu
- Pakai kacamata sebagai pelindung akibat alergi
- Kompres area mata pakai air dingin yang memerah karena iritasi
- Pakai obat tetes mata
Mengobati mata dengan twist therapy eye ala Sujok Indonesia
Ternyata ada cara lain bisa kamu coba untuk atasi masalah mata yang perih, memerah, hingga membengkak.
Sangat mudah dengan terapi tanpa sentuh ala metode Sujok Indonesia terutama untuk gangguan mata perih, iritasi, atau memerah hingga bengkak ini.
Founder Sujok Indonesia, Heriza Budiman mengatakab bahwa atasi masalah pada mata bisa lakukan terapi tanpa sentuh dengan menggerakkan mata.
Caranya bisa menggunakan mata terbuka atau mata tertutup.
Masing-masing pilih yang membuat nyaman.
Kalau mata tertutup coba gerakkan bola mata naik seperti sedang melihat langit-langit kemudian gerakkan ke bawah, kembali lagi ke posisi tengah.
Tujuannya, cari posisi yang nyaman, apakah gerakan bola mata kebawah atau ke atas.
Kemudian lirik ke kanan dan ke kiri secara full dalam posisi mata masih tertutup, dan cari lirikan yang paling nyaman.
Kalau sudah dapat posisi nyaman misal ke kiri, maka bawa bola mata ke kiri lalu putar searah jarum jam atau sebaliknya untuk mendapatkan titik nyaman.
Kalau nyaman searah jarum jam lakukan putaran sebanyak empat kali lalu kembalikan ke tengah kemudian buka.
Langkah selanjutnya ambil nafas tiga kali lewat hidung lalu buang lewat hidung dalam posisi mata tertutup.
Kemudian cek perubahannya. Apakah area mata yang nyeri, memerah atau membengkak mulai berbeda?
Lakukan terapi ini maksimal hanya 3 kali lalu biarkan energi bekerja. Boleh diulang di beberapa waktu yang lain, misalnya jelang tidur malam atau keesokan harinya sampai benar-benar sembuh
Apakah bisa untuk kepala yang pusing?
Menggunakan twist therapy eye juga bisa dilakukan kalau kepala pusing atau kepala berat. Terapi mata tanpa ini sangat mudah loh bahkan tanpa sentuhan. Meski demikian dalam keilmuan Sujok juga ada yang menggunakan terapi pakai sentuhan.
Posting Komentar