Tambahan terapi nyeri lutut kanan dan lutut kiri
Nyeri lutut mungkin adalah hal biasa. Apalagi jika cederanya ringan. Misal karena habis terbentur.
Tetapi, jangan abai soal nyeri ini apalagi kalau sudah mengganggu aktivitas.
Mengobati nyeri pada lutut termasuk lutut kanan dan kiri tidak boleh sembarangan.
Sebab masalahnya berbeda penanganannya juga berbeda, semua bisa dilihat pada penyebab dan keparahan nyeri.
Bebarapa ciri khas nyeri lutut antara lain:
Nyeri berlangsung secara tiba-tiba tanpa sebab. Namun, ada juga nyeri karena beraktivitas terlalu berat sehingga cedera
Masalah kedua lutut seperti tidak stabil dan lemah hingga terasa ingin lepas. Untuk masalah ini menjadi kondisi paling umum atau sering dirasakan.
Nyeri terasa seperti kaku, sendi terkunci, dan terasa sakit jika membentangkan lutut adalah ciri nyeri lutut.
Mengobati nyeri pada lutut
Sering kali pasien mengeluhkan lutut sakit. Maka dokter akan mengambil tindakan berdasarkan penyebab dan usia pasien.
Salah satu cara mengobati nyeri pada lutut adalah minum obat. Namun, yang menjadi masalah, memang menghilangkan sakit tetapi sakit akan kembali muncul dalam periode waktu tertentu.
Solusi lainnya adalah terapi. Bahkan terapi bisa dilakukan sendiri di rumah.
Nah, kalau umumnya terapi lutut menggunakan jari tengah kiri dan kanan dengan titik ada di ruas tengah, maka disarankan untuk melakukan terapi tambahan.
Tambahan terapi nyeri lutut kanan dan lutut kiri bisa diberikan bukan hanya sakit pada lutut tetapi sakit yang terasa di area kaki.
Terapi pengobatan Sujok menyarankan untuk menekan area tulang belakang tangan.
Tulang belakang ini tepat pada titik jari tengah. Anda bisa mencari titik nyeri di tulang lumbar dan sakralnya.
Caranya cari mana yang paling nyeri lalu letakkan biji-bijian diatasnya. Kemudian Tekan hingga terasa sakit dan terhubung ke daerah lutut yang nyeri.
Terapi nyeri lutut kanan dan lutut kiri di Sujok Indonesia
Tambahan terapi nyeri lutut kanan dan lutut kiri yang dijelaskan di atas juga digunakan dalam terapi pengobatan Sujok Indonesia.
Ini juga direkomendasikan unit fisioterapi instalasi rehabilitasi medik Dr Oen Kandang Sapi Solo, sehingga sangat aman dipraktekkan di rumah. Selamat mencoba.
Posting Komentar