Sakit perut karana makan pedas dengan twist therapy di tangan
Makan makanan pedas membuat perut terasa sakit? Ini bukan hoax. Pasalnya, ada orang setelah makan makanan yang menggunakan cabai justru membuat perutnya sakit hingga diare.
Padahal, sensasi pedas pada makanan memang terasa nikmat. Sehingga, ada orang yang merasa makannya kurang nikmat jika tidak pedas.
Efeknya akan fatal jika makan makanan secara berlebihan loh. Tindakan ini akan mengganggu sistem pencernaan kamu karena akan melukai lambung.
Dampaknya tentu saja menjadi pemicu munculnya sakit maag, perut kembung, dan nyeri pada perut.
Penyebab makanan pedas bikin sakit perut
Para ahli mengatakan bahwa makanan pedas seperti sambal mengandung zat yang disebut dengan kapsaisin. Zat inilah yang memberikan dampak yang fatal pada lambung.
Hal ini terjadi ketika kapsaisin bertemu dengan mukosa lambung atau lapisan usus, maka zat ini akan menempel pada reseptor nyeri. Selanjutnya, sinyal akan terkirim ke otak dan akan memberikan sensasi nyeri.
Solusi masalah sakit perut karena makan pedas
Tentu saja untuk menghentikan masalah tersebut maka solusinya menghindari makanan pedas.
Namun, sujok Indonesia juga akan membantu masalah sakit di perut ini.
Dalam sebuah sesi tanya jawab dengan pasien sakit perut setelah makan makanan pedas, Heriza Budiman, sebagai therapist dan Founder Sujok mengatakan bahwa kalau dilihat dari pemicunya bisa disimpulkan karena sebab fisikal.
Kalau area sakitnya di lambung bisa pakai twist therapi. Sujok Indonesia menawarkan cara yang paling gampang ini.
Atasi Sakit perut karana makan pedas dengan twist therapy di tangan
Perlu diketahui, kalau posisi organ lambung ada pada jari kelingking kanan tepatnya di ruas kedua.
- Lakukan tahapan twist therapy dengan mencari posisi nyaman terlebih dahulu. Apakah enak ditekuk atau ditekan ke belakang.
- Tahapan kedua dalam posisi tangan kiri memegang ruas jari kelingking, cek apakah enak ditarik atau ditekan/didorong.
- Selanjutnya masih posisi tangan yang sama, apakah enak diputar keluar atau ke dalam.
- Kalau sudah dapat posisi yang enak, maka lakukan secara berurutan tiga tahapan di atas.
Misal lebih enak ditekuk, kemudian dalam posisi tertekuk ditarik, dan putar ke dalam lalu tahan selama 30 detik.
- Kalau hitungannya selesai, kembalikan dalam posisi normal atau posisi kebalikannya dan lepaskan tangan Anda.
- Tarik nafas yang dalam pakai hidung dan buang lewat hidung sebanyak tiga kali. Selalu ingat mulut tertutup.
- Kalau sakitnya berkurang ulangi tahapan di atas sebanyak tiga kali dan cek perubahan sakit di area lambung yang sakit.
Karena ini terapi energi, maka terapi sekali cukup diulang tiga kali dan biarkan energi berputar di dalam tubuh.
Posting Komentar